Потребление этих добавок растет с каждым годом. Принимают их спортсмены, а также люди, страдающие деформирующим остеоартритом/остеоартрозом. Идея производства хондроитина и глюкозамина родилась после того, как был изучен состав хряща. В него входят клетки и межклеточный матрикс, состоящий из протогликанов, глюкозаминогликанов, гиалуроновой кислоты и коллагена II типа. В свою очередь, протогликаны и глюкозаминогликаны образуются из хондроитина и глюкозамина. Причем они образуются в нашем организме...

Боль в коленях, хруст в плечах, скованность по утрам — знакомо? С возрастом или после травм многие сталкиваются с дискомфортом в суставах. И тогда на помощь приходят разноцветные баночки с надписями вроде «для здоровья суставов», «восстановление хрящей», «поддержка подвижности». Чаще всего внутри — глюкозамин и хондроитин. Но действительно ли они работают? Или это просто уловка маркетологов, заставляющая нас тратить деньги на пустышки? Давайте разберёмся без лишнего шума, на основе того, что известно науке, и без обещаний «волшебного исцеления»...