Что мне даст холотропное дыхание и в чем польза холотропного дыхания? Холотропное дыхание – что это? Стремление к целостности – это одновременно и дословный перевод, и центральная сущность термина «холотропный». Создатель методики – чешско-американский психотерапевт и психолог Станислав Гроф, вместе с коллегами-последователями, дал имя «холотропная терапия» или «холономическая интеграция» подходу, основанному на применении процедуры холотропного дыхания. Люди современного мира ложно приравнивают...

Для меня таким событием стало знакомство с холотропным дыханием. Я пришла в него не как любопытствующий турист — у меня уже был опыт занятий карате с 10 лет, потом цигун, йога, пранаяма. Я думала, что про дыхание знаю если не всё, то многое...