Что мне даст холотропное дыхание и в чем польза холотропного дыхания? Холотропное дыхание – что это? Стремление к целостности – это одновременно и дословный перевод, и центральная сущность термина «холотропный». Создатель методики – чешско-американский психотерапевт и психолог Станислав Гроф, вместе с коллегами-последователями, дал имя «холотропная терапия» или «холономическая интеграция» подходу, основанному на применении процедуры холотропного дыхания. Люди современного мира ложно приравнивают...

Выводит сознание на новый уровень - звучит заманчиво, не правда ли? Но не все так радужно, как нам рекламируют. О популярном холотропном дыхании и его негативном влиянии на организм рассказывает психолог Евгений Идзиковский. История Суть Побочные эффекты Эта дыхательная практика, по мнению ее разработчиков, положительно влияет на психику, выводя человеческое сознание на новый уровень. Благодаря комплексу упражнений стабилизируется эмоциональная сфера, а вслед за ней — и все остальные процессы жизнедеятельности...