Каждый год, с наступлением осени и зимы, миллионы людей сталкиваются с одной и той же проблемой: простуды, грипп, ОРВИ, кашель, насморк, высокая температура. Кажется, что стоит только выйти на улицу, как тут же «подхватишь вирус». Школы и офисы превращаются в очаги инфекции, а аптеки раскупают лекарства на запас. Но почему одни болеют по 5–6 раз за сезон, а другие — ни разу? Ответ прост: иммунитет. В этой статье мы расскажем, как не болеть в сезон простуд, не прибегая к магическим оберегам, чудо-витаминам или изоляции в бункере...

Открытие произошло чисто случайно. Но о нем стоит рассказать, потому что будет это полезно для  практического применения. Предыстория Однажды случилось так, что одна из моих дочерей заболела. Она чувствовала, как начинает болеть голова и искала градусник для того, чтобы измерить температуру. В это же время у меня в домашних условиях проходила силовая тренировка. Как обычно: подтягивания, отжимания, пресс. И тут в голове возникла интересная мысль: "Что если мне сейчас  попробовать измерить температуру ...