Полтора года назад врач сказал: «Холестерин 6.8, нужна строгая диета». Я представил себе будущее: никаких застолий с друзьями, отварная курица без соли, салат из капусты на воде. Плакал над списком запрещённых продуктов — там было всё, что делало жизнь вкусной. Думал: «Лучше умру счастливым, чем буду жить как заключённый». Но потом встретил знакомого кардиолога, который сказал крамольную вещь: «Не нужно превращать лечение в пытку. Можно снижать холестерин, оставаясь человеком». Оказалось, секрет не в том, чтобы всё запретить, а в том, чтобы умно заменить...

«Подумаешь, холестерин немного повышен! Дед до 85 дожил, и у него наверняка был не идеальный», — думал мой сосед Василий, получив результаты анализов три года назад. 6.8 ммоль/л при норме до 5.2 — «ерунда какая-то». Врач говорил про диету и образ жизни, но Василий махнул рукой: «Вечно они что-то придумывают, чтобы лекарства продать». И решил ничего не менять. Продолжал есть как ел, жить как жил. «Авось пронесёт», — была его философия. Три года спустя я навещал его в кардиореанимации после обширного инфаркта...