«Выше 6.5…» — врач качает головой и пишет что-то в карточке. «Диета, больше движения...» — вы уже слышали это раньше. Но почему холестерин продолжает расти, даже если вы не едите жирное и стараетесь питаться правильно? Проблема не только в сале и сливочном масле. Холестерин повышают продукты, о которых мало кто задумывается. А если их убрать — анализы могут измениться уже через несколько недель. Пройдите мини-тест перед тем, как читать дальше. Ответьте «да» или «нет» на вопросы: Результаты: 0–2 «да» — пока всё в норме, но профилактика не повредит...