Скандинавская ходьба: правильная техника для начинающих и пожилых, как выбрать палки и похудеть
Почему люди ходят с палками? Учёные нашли четыре главных мотива
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни выходят на прогулку с палками ради здоровья, другие — чтобы поставить личный рекорд, а третьи ищут в этом общение? Учёные решили разобраться и провели масштабное исследование. Они опросили почти 800 человек из 16 стран и выяснили: всех практикующих скандинавскую ходьбу действительно можно разделить на четыре группы в зависимости от того, что для них главное. Что особенно интересно: учёные не просто выделили модели, но и посмотрели, с какими социально-демографическими чертами они связаны — возрастом, полом, уровнем образования, местом жительства...