Чем ближе дождь, слякоть и серость, тем больше я хочу туда, где тепло и солнце. И море. Родственники присылают фотки с пустынных черноморских пляжей, и я понимаю: вот только меня там и не хватало. Для баланса. Поза дерева (Врикшасана) — это не только про баланс, но и про внутреннюю устойчивость. — Укрепляет ноги и мышцы корпуса, помогает выпрямить осанку. — Развивает равновесие и концентрацию внимания. — Снимает усталость ног, если вы много ходите или сидите. — Даёт ощущение спокойствия и собранности — словно укореняешься в землю...

Желание отправиться зимой туда, где тепло, может иметь несколько причин. И это не только мода. Это сочетание физиологических, психологических и социальных факторов. По крайней мере 5 причин мне назвали эксперты – специалисты в разных областях. Я сам раньше замечал, что как-то устаю от нашей зимы. Сначала радует снег. Потом приятен лёгкий морозец. Потом начинаешь удивляться сугробам. А дальше всё это просто вдруг надоедает. Особенно холодные февральские ветра. Или нескончаемый март. Но немало людей уезжают уже в январе...