## Когда хочется выговориться, а поддержки нет: как найти того, кто поймет? Бывает, накатывает грусть-тоска, хочется кому-то рассказать, что на душе, но результат не тот, что ожидался. В лучшем случае – не получишь поддержки, в худшем – поругаешься, так и не найдя облегчения. Знакомо? Часто мы просто не учитываем, что у каждого из нас своя "эмоциональная пропускная способность". Дизайн человека – система, помогающая разобраться в себе, – дает подсказку: кто сможет нам помочь, когда чувства переполняют. Вот в чем дело: мы привыкли делиться с теми, кто, возможно, не готов к нашим эмоциям. Обращайте внимание на тип человека, которому вы хотите выговориться. Есть люди, которые легко "подхватывают" чужие чувства, как губка. А есть те, кто более сдержан, и им сложно вникнуть в чужие переживания. Поймите разницу: "эмоционалам" нужны такие же "эмоционалы", чтобы выговориться, "выпустить пар", и получить взаимное понимание. А "неэмоционалам" в такие моменты лучше не "сливать" свою печаль – не надо грузить их своими проблемами. Найдите себе подобного "эмоционала", с ним можно и поплакать, и покричать, и посмеяться – он все выдержит! Запомните: все люди разные. Важно уважать особенности друг друга и искать поддержку у тех, кто действительно может её дать. Понимание "эмоциональной пропускной способности" поможет вам строить более гармоничные отношения. #дизайнчеловека #поддержка #эмоции #отношения #психология #самопознание #гденайтиподдержку #какнайтиподдержку #ктоменяпонимает #эмоциональнаяподдержка