6353 читали · 2 года назад
Просто выговориться хочу
Всем привет. Не знаю зачем я это пишу. Может просто хочется выговориться, а может услышать какую либо поддержку. История банальна, и таких, думаю много. Но что делать и как быть даже не знаю. Да и навалилась все как то кучей что именно рассказать не знаю да же, а то получится сумбурная фигня. В общем вкратце, мне 32 супруга на год младше. Есть ребенок, 4 года. Свое жилье (1комнатная квартира), работа стабильная (пятый год в конторе работаю), машина (ну можно сказать старая, 2004г, японка) и вроде бы все не так уж и плохо...
06:44
1,0×
00:00/06:44
663,9 тыс смотрели · 4 года назад
406 читали · 3 года назад
«Некому выговориться»: у жалоб плохая репутация, но это можно исправить
Психотерапевт Уитни Гудман рассказывает о том, какую пользу можно получить, если жаловаться по всем правилам В самые сложные моменты жизни на людей обрушивается неослабевающее давление, связанное с необходимостью быть счастливыми, сильными и двигаться дальше, не оглядываясь на обстоятельства. Это токсичный позитив. Уитни Гудман, психотерапевт из Майами, делится важными мыслями из своей книги «Токсичный позитив: сохраняя реальность в мире, одержимом желанием быть счастливым». Позитивное мышление может быть вредным Я хочу, чтобы вы представили, что потеряли кого-то очень важного для вас...