Обида и злость: четыре шага, чтобы ослабить их силу.
Многие живут с установками из категории «долженствований»: муж обязан помогать, дети - слушаться, друзья - поддерживать, партнёр - понимать с полуслова. Эти «должно» мы впитываем с детства из семьи, культуры, личного опыта.. У каждого формируется свой набор правил. Когда два человека с разными системами начинают взаимодействовать, то неизбежны конфликты. В семье Елены женщина заботится о доме, а мужчина зарабатывает. В семье её мужа Антона партнёры равны, каждый самостоятелен. Елена ждёт благодарности за заботу, Антон воспринимает это как контроль...