Для начала выясним, кто же такие эти загадочные харперы… В английском языке слово «harp» используется для обозначения продолговатого предмета с десятью отверстиями, способного издавать мелодичные звуки (не без помощи человека, конечно). Иначе говоря, харп — это губная гармошка, а харпер — тот, кто на ней играет. Своим появлением на свет в 1821 году губная гармошка обязана немецкому часовому мастеру Христиану Фридриху Людвигу Бушману. Он нарёк детище «аурой» и использовал как камертон. Язычки в первых...

Боб Харпер — это человек, который сделает стройным кого угодно. Боб Харпер помогал худеть Дженнифер Джейсон Ли, Эллен ДеДженерес и Бену Стиллеру. Он работал в нескольких сезонах австралийской версии шоу Biggest Loser, участникам которого были люди с ожирением. А еще он написал книгу «Правила стройности», в которой он изложил основные принципы похудения, которые помогут любому человеку. Какие? Коротко опишу пять основных правил. Баланс, баланс и еще раз баланс! Забудьте о монодиетах и кето: для того, чтобы похудеть навсегда,  вам нужны белки, жиры и углеводы...