Грелин — гормон аппетита человека, контролирующий количество съедаемой пищи, регулирующий моторику кишечника и влияющий на синтез инсулина и гормона роста. Он вырабатывается в желудке при отсутствии пищи — и является прямым сигналом нейронам мозга для действий, связанных с поиском еды...

Знакомьтесь: это Грелин и Лептин. Два могущественных гормона, которые ежедневно ведут непримиримый бой за контроль над вашим аппетитом. Кто из них победит — зависит во многом от вас! Давайте разберемся, как они работают! 🍔ГРЕЛИН — гормон «Пора поесть!» Когда ваш желудок пуст, этот гормон посылает сигнал— 🚨 «Я ГОЛОДЕН!» и транслирует его прямиком в мозг. Это и есть ваш сигнал к началу трапезы. *️⃣ Вырабатывается: в основном в желудке. ➡️ Его миссия: сообщить мозгу, что пора подкрепиться. Повышает аппетит и заставляет вас мечтать о самой сытной пище...