Меню на 1400 калорий. Меню для ПОХУДЕНИЯ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1400 ккал
Как разобраться в калориях
Добрый день. Как разобраться в калориях мы сегодня подскажем. Все чаще в последнее время мы слышим слово « калории », « калорийность », « калорийный » и т.д. Девушки постоянно озадачены подсчетом калорий, зачастую и не зная, что же это такое на самом деле. Они знают только одно – калорий должно быть как можно меньше. Сегодня постараемся разобраться, а что же такое калории и все, что с ними связано. Как разобраться в калориях Про понятие «калории». Калории, объясняем, это мера количества энергии в пищевых продуктах...