В 80% случаев уменьшение веса у худеющих не наступает по их же вине: либо продолжают потреблять «вредные» продукты вместе с диетическими, либо строго сидят на диете, но нет достаточной физической активности, позитивного настроя. Но есть случаи, когда все соблюдается полностью, а килограммы стоят на месте. А то и увеличивается. И объясняет лишний вес гормональный сбой. Что это такое? Представьте, что ваш организм – это фабрика. Каждый вид гормонов производит в своем «цеху» что-то необходимое, в результате фабрика исправно работает...

Одной из самых обсуждаемых и загадочных тем, связанных со здоровьем человека, долгое время остается «гормональный дисбаланс» или «гормональный сбой». Этот сложный процесс может изменять наше настроение, уровень энергии, влиять на работу органов,внешний вид и качество жизни в целом. Каждое наше решение в изменении образа жизни: будь то изменения стиля питания или уровня физической активности — влияет на общее состояние здоровья и баланс гормонов. Вместе с врачом-эндокринологом центра здоровья Verba...