Ногти начали ломаться, слоиться и терять блеск? Здесь вопрос не только эстетики. Ломкие ногти часто подсказывают, что в организме есть дефициты витаминов или минералов. Разбираем основные причины, каких веществ может не хватать и как вернуть ногтям прочность. Ногти могут слоиться, крошиться и даже менять цвет. Причины бывают разные: от нехватки витаминов до постоянного контакта с бытовой химией. Важно понять источник проблемы: тогда ногти снова станут крепкими и здоровыми. Ломкость ногтей не всегда связана только с уходом...

Если на руках появились заусенцы – это серьезный повод задуматься о правильном уходе. Небольшие разрывы кожи около ногтевых валиков не только плохо выглядят. Они постоянно цепляются за одежду и другие ткани, из-за чего есть риск более серьезной травмы. Чтобы избавиться от такой неприятности, кожу нужно хорошо размягчить (например, при помощи ванночки), а заусенец срезать острыми ножницами либо маникюрными щипчиками. Делать это нужно аккуратно, оставляя небольшой запас (не под самую кожу). После этого...