Частая и щепетильная проблема многих женщин после 40 лет — гормональный и кортизоловый живот, от которого не так просто избавиться. Причины могут быть разнообразными, в том числе и гормональными. Гормональный сбой может вызвать накопление жира на животе и талии. В этом случае, при гормональном сбое, в первую очередь неуклонно растет живот, могут полнеть руки, плечи, лицо. По сути, это типичное проявление “кортизолового живота”, когда избыток гормона кортизола приводит к отложению жира в области талии...

Если человек полнеет преимущественно в области талии, причиной могут быть гормональные расстройства. У женщин проблема бывает чаще, и выпирающий живот крайне трудно «согнать» в тренажерном зале или на диете. До определенного момента многим женщинам и большинству мужчин удается держать себя в форме за счет контроля питания, регулярных походов в спортзал и расширения общей физической активности. Но после 40 лет многие начинают отмечать, что у них преимущественно растет живот, жир концентрируются на талии...