39,9 тыс читали · 1 год назад
Гормональный живот у женщины: правда ли это эндокринная проблема или нужно меньше есть?
Иногда глядя на себя в зеркало, женщины с грустью замечают – в целом фигура вполне стройная, но упорно выпирает животик. Бороться с ним не помогают диеты, регулярные физические нагрузки и различные добавки. Особенно остро проблема выпирающего живота даже у относительно стройных женщин встанет после 35-40 лет, нескольких родов или похудения. Откуда он? Чаще сего проблема – в изменениях гормонального фона. Живот может появляться при снижении тонуса мышц передней брюшной стенки или появлении лишних кило после праздников или переедания...
1309 читали · 2 года назад
Гормональный животик: 3 причины, почему у женщин копится жир на боках и талии
Если человек полнеет преимущественно в области талии, причиной могут быть гормональные расстройства. У женщин проблема бывает чаще, и выпирающий живот крайне трудно «согнать» в тренажерном зале или на диете. До определенного момента многим женщинам и большинству мужчин удается держать себя в форме за счет контроля питания, регулярных походов в спортзал и расширения общей физической активности. Но после 40 лет многие начинают отмечать, что у них преимущественно растет живот, жир концентрируются на талии...