Давайте выясним, что такое «гормональный живот», почему он возникает и можно ли от него избавиться. Во-первых, сразу следует отметить, что небольшая складка на передней брюшной стенке «гормональным животом» не является и бороться с ней не нужно. Принимать меры надо, если живот увеличился, стал плотным, а втянуть его уже не получается. Такие признаки свидетельствуют о том, что в области талии откладывается не только подкожный, но и висцеральный жир, скапливающийся вокруг внутренних органов. Как определить...

С возрастом, особенно с наступлением менопаузы, показатели эстрогена у женщин начинают идти на спад, что может приводить к увеличению жировых отложений в области живота. Российские врачи предостерегли представительниц прекрасного пола с жировыми отложениями в области талии, обусловленными гормональными изменениями, от жестких диет. Для нормализации ситуации эксперты рекомендовали придерживаться здорового образа жизни, поддерживать регулярную физическую активность и контролировать состояние здоровья у специалистов, пишет Stavropol...