На сегодняшний день большое количество женщин недовольно своей фигурой. Многие из них мечтают иметь стройные ноги и плоский живот. Ради этого даже садятся на различные диеты, ежедневно ходят в спортзал и отказывают себе в отдыхе, худея «на износ». И вот спустя некоторое время цель почти достигнута. Однако живот… Кажется, что лишние килограммы в этой зоне просто не хотят с вами расставаться. В большинстве таких случаев на лицо гормональный сбой. И как следствие, гормональный живот. ГОРМОНЫ Ни для...

Давайте выясним, что такое «гормональный живот», почему он возникает и можно ли от него избавиться. Во-первых, сразу следует отметить, что небольшая складка на передней брюшной стенке «гормональным животом» не является и бороться с ней не нужно. Принимать меры надо, если живот увеличился, стал плотным, а втянуть его уже не получается. Такие признаки свидетельствуют о том, что в области талии откладывается не только подкожный, но и висцеральный жир, скапливающийся вокруг внутренних органов. Как определить...