Недавно я прочитала, что гормон роста называют гормоном молодости. В интернете обещают почти чудеса. Мне стало любопытно: есть ли в этом хоть доля правды? Особенно если тебе скоро семьдесят.. Когда говорят о старении, обычно вспоминают морщины. Но одна из главных возрастных перемен происходит не на лице. Она происходит в мышцах. После 30–40 лет организм постепенно начинает вырабатывать меньше гормона роста — соматотропина. Это нормальный процесс. Именно поэтому с возрастом становится труднее: Иногда это называют соматопаузой — возрастным снижением гормона роста...

Гормон роста — гормон, вырабатываемый гипофизом в мозге, который отвечает за все аспекты человеческого роста. Гормон роста выделяется в первые стадии глубокого сна и наиболее выражен в подростковом возрасте, поскольку многие подростки начинают быстро расти, когда их скелетная структура достигает генетического пика, а мышечное развитие начинает стремительно набирать обороты. Он также любим в индустрии фитнеса и бодибилдинга, поскольку подаёт мышцам сигнал к росту (отсюда и название «гормон роста») и увеличивает общую сухую массу тела человека...