Известно, что сон — необходимая составляющая жизни человека. Связано это с тем, что именно во время сна организм регенерируется, отдыхает, восстанавливает запас энергии. Даже эффективное обучение новым навыкам невозможно без сна, ведь в период покоя мозг обрабатывает и систематизирует полученную за день информацию. Именно за умение засыпать и спать продолжительное время отвечает гормон мелатонин. Он обеспечивает переключение организма, влияет на центральную нервную систему и обмен веществ. Однако, это далеко не все функции, за которые отвечает гормон сна...

Наиболее важными гормонами женской половой системы являются эстрогены. Эстрогены это эстрон, эстриол, эстрадиол. Концентрация эстрадиола возрастает в первую половину менструального цикла, он будет достигать максимума в период овуляции. Нарушение выработки эстрадиола яичниками в репродуктивном возрасте приводит к нарушению менструального цикла. Снижение уровня эстрадиола, которое наблюдается при старении женского организма, будет сопровождаться возрастными изменениями кожи, эмоциональной неустойчивостью и т...