Гореть…
Существуют ли нормы и этапы горя? Когда это закончится?
Когда происходит трагедия, мы часто перестаем понимать что с нами вообще происходит, нормально ли чувства, поведение? А как вообще надо, как нормально? Как специалист работающий с утратами, и как мама, столкнувшаяся с потерей сына, я вижу, я понимаю эту растерянность и тревогу, эти вопросы без ответов, теряющиеся в жгучей боли разбитой жизни. И да, здесь важна поддержка, а еще бывает необходимо понимание - что происходит, и что с этим делать? Про стадии горевания не слышал сегодня наверное лишь тот, кто в принципе никогда не сталкивался с какими-то утратами...
О процессе горя : стадии и проживание горя
О процессе горевания: стадии и проживание горя
Горе - это естественная реакция на потерю чего-то значимого в жизни. Процесс горевания представляет собой сложный и индивидуальный психологический процесс, который переживает каждый человек по-своему. Горе может быть вызвано различными потерями, такими как смерть близкого человека, разрыв отношений, утрата работы или другие тяжелые события.
Стадии горевания:
1. Шок и отрицание: В начале процесса горевания человек часто находится в состоянии шока и отрицания произошедшего...