270 читали · 5 лет назад
Голубика. Чем она полезна для здоровья человека?
Голубика – это небольшой кустарник около 1 м с гладкими ветвями. Длиной листья около 3 сантиметров, цветки пятизубчатые мелкие, розовые и белые. Ягоды голубики синего цвета, имеют сизый налёт, они съедобны, длиной около 1,2 см...
В чем польза и вред голубики для здоровья
Голубика — это очень вкусная ягода, которую можно употреблять в свежем виде или использовать ее для выпечки и украшения десертов. Эти ягоды богаты питательными веществами, ценными аминокислотами и антиоксидантами, а потому их вносят в категорию суперфудов. Общественная служба новостей выяснила, чем именно полезна голубика и есть ли у нее противопоказания. Читайте также Чем отличаются черника и голубика Польза Благодаря своему богатому химическому составу голубика обладает следующими...