Между этими двумя сценками — один и тот же механизм: голова может болеть из-за того, как вы держите шею. Долгая поза с головой, выдвинутой вперёд — экран, руль, ребёнок на руках — перегружает мышцы у основания черепа. Эти мышцы устают и начинают «фонить» в голову, хотя сам источник напряжения ниже. Статика сдавливает чувствительные зоны вокруг затылка и шеи. Из-за этого боль ощущается выше, чем реальная причина, ее легко принять за что-то другое. Сон на неподходящей подушке или в неудобной позе держит шею в перекосе часами...