122 читали · 2 года назад
Я ничего не соображаю из-за волнения: что делать?
Я ничего не соображаю из-за волнения: что делать? Туман в голове, «белый шум», сложности с концентрацией, «тупняк» — все это является признаками зашкаливающей тревоги и сильного стресса. Почему так происходит? В ответ на сигнал «опасность» в нашей голове активируется лимбическая система. Она, в свою очередь, будит рептильный мозг, который выбирает стресс-реакцию (беги или замри). А вот неокортекс — часть мозга, отвечающую за когнитивные функции — лимбическая система «вырубает», так как они не могут быть активны одновременно. Кроме того, высокая тревога отнимает очень много сил, как моральных, так и физических...
2777 читали · 10 месяцев назад
Что делать, если кружится голова
Такое состояние, будто головокружение, встречается часто. Это ощущение напоминает перемещение организма на разных направлениях. редко головокружение напоминает иллюзорное изменение окружающей среды, будто человек движется, при этом физически тело неподвижно. В медицинской практике термин "головокружение" содержит более широкое значение равно включает различные состояния и ощущения, связанные с нарушениями головного мозга. Все МРТ и КТ центры Москвы и СПб представлены у нас на сайтах. Выберите самый выгодный: Что такое головокружение Все головокружения бывают двух типов: Первый тип...