С точки зрения анатомии и физиологии у взрослого человека не может быть детского голоса. Строение голосового аппарата ребёнка отличается от строения голосового аппарата взрослого человека. В пубертатном периоде начинаются изменения в организме человека, происходит мутация (ломка голоса) и у мальчиков, и у девочек. Голосовые складки начинают расти, утолщаться, поэтому голос становится ниже. У мужчин голосовые складки длиннее и толще, поэтому голос ниже, у женщин - короче и тоньше, поэтому голос выше...

Внутренний монолог — одна из главных проблем, с которыми сталкивается человек. Мы проводим от трети до половины нашего бодрствующего времени, не находясь в настоящем моменте. И чем мы заняты в это время? Мы ведем беседу с самими собой. Внутренний голос — это наша способность молча осмысливать свою жизнь, используя язык. Однако «болтовня» — это темная сторона этого внутреннего голоса. Когда мы начинаем анализировать свои проблемы, погружаясь в мысли, мы часто не находим решений. Вместо этого мы зацикливаемся, тревожимся, склонны к катастрофизации...