Я голодная как волк! 😎 ... А до завтрака пол часа 🥲 Единственный минус этого заведения....

Неумеренный аппетит может сигнализировать о сильном стрессе. Как справиться с постоянным голодом, рассказала врач-диетолог Центральной клинической больницы Управления делами Президента РФ Инна Смирнова в программе "Доктор 24". По словам Инны Смирновой, голод бывает физиологическим и эмоциональным. Для последнего характерен повышенный аппетит, который сложно контролировать. Если вы недавно поели, и прошло один-два часа, и снова что-то хочется поесть – это точно эмоциональный голод. Плюс он обычно требует какой-то конкретной еды, то есть нам не подойдет какой угодно тортик или шоколадка...