📌 «Что делать, если я не гнусь?» (и почему тело тут не враг, а защитник) --- 💬 Мысли людей: — «У меня тело как палка...» — «Я будто в броне. Ни вперёд, ни назад…» ⠀ Ты пробуешь тянуться — но всё внутри будто говорит: «Нельзя!» ⠀ Это не про лень. И не про возраст. ⠀ Это про то, что твоё тело сейчас просто охраняет тебя. --- 🧍‍♀️ Живая история: Ко мне пришла клиентка — Марина, 46 лет. На первом занятии она с трудом наклонилась на пару градусов. ⠀ — «Мне кажется, я сломаюсь, если согнусь.....