Глютамин – это условно незаменимая аминокислота, которая нужна нашему организма для поддержания ряда функций, в том числе для строительства белка и для эффективной деятельности 🛡️иммунной системы. Глютамин может производиться в нашем теле естественным путем, при этом он является самой часто встречаемой аминокислотой и составляет 60 процентов от всех аминокислот в нашем организме. Стрессы и болезни истощают запасы глютамина (в тяжелых случаях его становится на 50 процентов меньше), поэтому данную 🧬аминокислоту называют условно незаменимой...

Глютамин 🧬 — это аминокислота, которая играет важную роль в поддержании здоровья организма 🩺. Она не только помогает в восстановлении после интенсивных тренировок 🏋️‍♂️, но и поддерживает иммунную систему 🛡️, что делает её незаменимой для спортсменов и активных людей 💪. Давайте разберемся, зачем глютамин нужен и как его правильно принимать 📋. Как глютамин помогает организму? 🏋️‍♂️ Глютамин — это условно незаменимая аминокислота, которая присутствует в больших количествах в мышцах. Во время...