❤️ САХАР 12 ММОЛЬ/Л ОПАСЕН❓ ИЛИ НЕТ❓- частый вопрос на приёме👩‍⚕️. 📈Часто пациенты приходят на приём с сахарами 11-13ммоль/л. И говорят: «Доктор, я прекрасно себя чувствую при таком сахаре, сахар не чувствую, у меня все хорошо...

Всем привет! Вернусь к разговору о том, почему глюкоза крови большую часть времени должна оставаться стабильной - то есть на базовом уровне, не высокой и не низкой. Современный человек, питающийся рафинированной высокоуглеводной пищей и делающий слишком короткие промежутки между приемами, пребывает в состоянии ХРОНИЧЕСКИ повышенных инсулина и глюкозы. Это страшно. Сначала такое поведение приводит к лишнему весу, отекам, сонливости, тяжелой зависимости от мучного и сладкого и туману в голове, а затем...