-Введение Гликоген — это сложный углевод, который служит ключевым источником энергии для нашего организма. Он представляет собой многофункциональное вещество, которое играет критическую роль в поддержании физической активности и общего здоровья. В этой статье мы рассмотрим, что такое гликоген, его функции в организме, его значение для силовых тренировок и его роль в процессах жиросжигания. - Что такое гликоген? Гликоген — это полисахарид, состоящий из множества молекул глюкозы, соединенных между собой...