Справедливо будет заметить, что форм магния существует великое множество, но к нашему сожалению, даже далеко не все врачи могут сориентировать своих пациентов и помочь с выбором формы магния для решения проблем А проблема - это то, от чего мы всегда исходим 🤌🏻 Мы склонны не замечать многие проблемы со здоровьем, но когда мы начинаем плохо спать, нас беспокоит тревожность (это настоящий бич современности), случаются судороги… уже не до смеха. Когда дефицит магния становится критическим, он может...

Каждая форма магния имеет свою биодоступность и свое действие на организм. Цитрат магния – Двумя примечательными свойствами этой формы магния являются его способность помогать при дефекации, а также потенциально способствовать метаболизму оксалатов. Пациентам, у которых есть камни в почках из-за высокого уровня оксалатов в пище, цитрат магния может быть полезным. Кроме этого, он расслабляет, поэтому полезен на ночь. Малат магния. Представляет собой магниевую соль яблочной кислоты. В такой форме магний подойдет людям с быстрой утомляемостью, с хронической усталостью, депрессией и болезненной чувствительностью мышц...