71,3 тыс читали · 2 года назад
12 полезных свойств глицина: аминокислота для крепкого сна, здоровья мозга, печени, кишечника, иммунной системы, суставов и кожи
Всем привет! Пишу материал, расширяя статью о желатине - у нас было в обсуждениях много вопросов о том, стоит ли отдельно принимать глицин. Я считаю глицин очень хорошим решением - в определенных ситуациях и подконтрольно, разумеется. Вообще, глицин весьма недооценен. Давайте воздадим ему должное. Эта скромная аминокислота является одним из основных строительных блоков организма и участвует в важнейших жизненных процессах. А про нее так редко вспоминают, решая различные проблемы со здоровьем. Что...
Советы родителям: как помочь ребенку справиться с нагрузками в школе
У наших детей такая высокая нагрузка в школе, которая нам, взрослым, даже не снилась. Каждый день, а иногда и по субботам, ребенок сидит в школе, пишет тесты и контрольные. Учителя дают огромные домашние задания, как-будто их предмет — единственный у вашего ребенка...