71,1 тыс читали · 2 года назад
12 полезных свойств глицина: аминокислота для крепкого сна, здоровья мозга, печени, кишечника, иммунной системы, суставов и кожи
Всем привет! Пишу материал, расширяя статью о желатине - у нас было в обсуждениях много вопросов о том, стоит ли отдельно принимать глицин. Я считаю глицин очень хорошим решением - в определенных ситуациях и подконтрольно, разумеется. Вообще, глицин весьма недооценен. Давайте воздадим ему должное. Эта скромная аминокислота является одним из основных строительных блоков организма и участвует в важнейших жизненных процессах. А про нее так редко вспоминают, решая различные проблемы со здоровьем. Что...
116,9 тыс читали · 2 года назад
Глицин был задуман 75 лет назад как средство для промывания мочевого пузыря, но это иногда плохо влияло на головной мозг
Глицин — это аминокислота. Мы её едим с мясом. В 100 граммах мяса где-то 1–2 грамма глицина. Но этого людям мало, и они почему-то стремятся подлить себе в кровь еще глицина в составе добавок к пище. На самом деле медицина уже 75 лет невероятно благодарна глицину за возможность с комфортом отчекрыжить пожилому человеку простату. Эту удивительную процедуру урологи проводят при наполненном специальной жидкостью мочевом пузыре. Такая жидкость должна быть прозрачной, чтобы врач всё видел через видеокамеру...