— Мам, приезжай, пожалуйста, прямо сейчас, я больше не могу, он орет и орет, четвертый час, живот каменный, ножками сучит, я его и так и эдак, и на руках, и в слинге, и на животик кладу, ничего не помогает, я уже сама реву вместе с ним, у меня руки трясутся, я его сейчас уроню, честное слово, уроню, приезжай, прошу тебя. Светлана прижимала телефон плечом к уху, а обеими руками держала извивающегося, пунцового от натуги младенца. Павел кричал не переставая, его крик был уже не звонким, а каким-то...

Если к концу дня веки кажутся тяжёлыми, а взгляд — запавшим, причина не в недосыпе и не в возрасте. Чаще всего мышцы вокруг глаз и лобная часть черепа находятся в постоянном напряжении из-за привычки щуриться, всматриваться в экран или моргать реже обычного. Из-за этого нарушается микроциркуляция, и появляется ощущение усталости даже после спокойного дня. Не нужны компрессы, роллеры или специальные кремы. Достаточно одного мягкого движения, которое можно делать дома. Даже не вставая с дивана. Как выполнять: Закройте глаза...