Морщинки мелкие вокруг глаз, мешки под глазами и нависшие веки - на самом деле это очень частые для многих из нас проблемы, которые возникают вокруг глаз и с кожей вокруг глаз. Да, мы как-то стараемся исправить ситуацию, улучшить состояние кожи вокруг глаз с помощью кремов, сывороток, патчей, но эффект чаще всего либо незаметен, либо на долгое время он не сохраняется. Но, вспомним о том, что изменения идут не в коже, а в мышцах области вокруг глаз. К мышцам области вокруг глаз принято относить круговую мышцу вокруг глаз, которая образует область вокруг глаз, выстилает её, а также именно эта мышца помогает нам моргать, прищуриваться, приподнимать нижнее веко и т.д. И зачастую эта мышца у нас приходит в состояние повышенного тонуса, напряжение от чего начинает сокращаться и стягивает кожу к которой мышца очень плотно прикрепляется. Образуются мелки морщинки вокруг глаз, отеки и нависшие веки. Поэтому помочь улучшить состояние кожи вокруг глаз можно с помощью упражнений. Например, такого: - Сидя на стуле. - Не сутулитесь. - Указательные истребите пальцы расположите вокруг глаз, как будто показываете очки. - Пальцы рук очень плотно прижимаем к коже лица. - После чего пробуем прищуриваться, преодолевая сопротивление пальцев рук. Фиксируем положение на 10-15 секунд, затем расслабляемся и повторяем упражнение еще 5-6 раз. А вы делали подобное упражнение? Делитесь :) Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.