При рассмотрении движения тела с ускорением иногда бывает удобно использовать несколько загадочную силу - силу инерции. Векторное представление этой силы позволяет наглядно объяснять известные физические явления (например: перегрузки и невесомость)...

Сила инерции, это такая сила, которая требуется для перевода тела из одной ИСО в другую! Так вот сила, требуемая для ускорения, и есть сила инерции. Так что как видите именно на ускоряемом теле и именно при ускорении только и действует сила инерции. Понятное дело, бытовой крестьянский подход к любому вопросу, он прет сам по себе. Кувалда сначала летит, а потом проявляет силу инерции. Но физика наука точная, и для рассмотрения физ процесса нет никакой разницы, вначале разгона вы тратите энергию...