Вопрос от подписчицы в моем тг-канале: Почему, когда думаю о гипотетическом развитии событий, мозг выбирает и подсовывает плохие варианты из прошлого, хотя были и хорошие. Например, если предстоит общение с новыми людьми, представляется, что они будут вести себя как кто-то неприятный из прошлого, хотя были и приятные люди. Становится неприятно уже заранее и не хочется уже никакого общения, чтобы защитить себя от потенциально плохого. Как помочь себе не бояться и наоборот настраиваться на лучшее,...

Когда я была еще более молода и прекрасна чем сейчас, популярен был анекдот про «гипотетически» и «фактически». Там любопытный мальчик требовал от отца объяснить значение этих слов, и отец не придумал ничего лучше, чем научить сына задавать домашним провокационный вопрос: «вступишь ли ты в связь с незнакомцем за миллион долларов?». Подумав, мама, сестра и даже дедушка мальчика согласились. Так сказать в теории. В результате гипотетически у нас есть 3 миллиона долларов, а фактически – две бессовестных женщины и старый пройдоха...