Представьте, что вы выскакиваете из аэроэкспресса и бежите через весь аэропорт, чтобы успеть на рейс, посадка на который закончится через двадцать минут. Представили? Именно так выглядит гипоксия. И о ней наш рассказ. Наши авторы Анастасия Арсенева, врач-гематолог, автор научно-популярной литературы Михаил Масчан, врач-гематолог, председатель Совета фонда «Подари жизнь» Итак, вы бежите на рейс, ваши мышцы требуют больше кислорода, чем обычно: ведь они интенсивно работают, и клеткам нужно дышать....

12+ Представьте, что у вас на шее завелось зловредное существо, которое несколько раз в день обхватывает ее руками. Существо не настолько сильное, чтобы вас задушить, но подпортить самочувствие и мелко напакостить организму у него отлично получается. Знакомьтесь  это хроническая гипоксия в легкой форме. Как бороться с ней и сохранить здоровье в большом городе, рассказывает автор книги «Воздух: Неожиданные факты о том, без чего нельзя прожить» Наталья Голубева. Дарим читателям Дзена промокод ЛОВИМДЗЕН — он дает скидку 15% на все книги в интернет-магазине «Альпины»...

Гипоксия – иными словами, кислородное голодание. Недостаток кислорода в органах и тканях возникает в условиях анаэробной среды или при нарушении функции обеспечения клеток кислородом, т.е. бывает обусловлена биохимическими причинами. Страшна гипоксия тем, что начинается незаметно и безболезненно, а в итоге может привести к необратимым изменениям в организме. Признаки заболевания 1. Первый признак гипоксии – сниженная потребность в физической нагрузке. 2. Далее – нарушение сна. 3. Депрессивное состояние...