Гиподинамия характеризуется недостаточной физической активностью человека. В современном мире, где технологии делают нашу жизнь более комфортной, но при этом менее активной, гиподинамия стала серьёзной проблемой для здоровья. Это состояние может быть вызвано разными причинами: сидячий образ жизни, работа за компьютером, отсутствие регулярных тренировок или даже просто лень двигаться. О причинах, последствиях и опасностях гиподинамии «Секрету» рассказала Дарья Кавуненко, врач-реабилитолог, специалист по коррекции осанки...

Аристотель сказал: «Движение — это жизнь, а жизнь — это движение!». Кто мы такие, чтобы с ним спорить? И чем нам это обернется. Обсудили с экспертом. Что такое Факторы риска Как офисная жизнь вредит здоровью К чему приводит малоподвижный образ жизни Нарушение равновесия Сколько нагрузки нужно каждый день Что это такое Интересно, что космическая медицина занимается вопросами гиподинамии и малоподвижности человека с 60-х годов прошлого века. Повсеместный локдаун создал предпосылки для новой волны исследований...