5 мин гимнастики при сидячей работе✔️ Убираем синдром "компьютерной шеи", сутулость и напряжение между лопаток
13,7 тыс смотрели · 10 месяцев назад
Упражнения при сидячей работе. И даже ходить в фитнес не понадобится.
Современный офисный работник до 80% времени проводит сидя за столом и очень мало двигается. Объясняем, какие могут быть последствия сидячей работы.
