При артрозе тазобедренного или коленного сустава — фактически их разрушении — врачи предлагают операцию по замене сустава. Но всегда ли, если болит сустав — это симптом артроза? Что нужно сделать, чтобы поставить диагноз? И что поможет снять боль в суставе, даже если в будущем предстоит операция? Рекомендации и упражнения Бубновского — для тех, кого беспокоят боли в коленях и тазобедренных суставах. Какие упражнения Бубновского делать при артрозе коленного сустава? Можно ли с диагнозом "остеоартроз"...

Гимнастика для суставов: основные упражнения «Советский спорт» выбрал самые эффективные упражнения, которые помогут избежать таких болезней как артроз и остеохондроз. Гимнастикадля суставов, которую можно выполнятьдома – отличное средство для профилактикисуставных болезней...