Вы всё чаще слышите про гештальт-терапию: её советуют, о ней пишут, а психологи указывают её в своих подходах. Но что это за метод и чем он отличается от других, обычно остаётся туманным. Гештальт-терапия это одно из известных направлений психологии, которое помогает человеку осознавать свои чувства и потребности здесь и сейчас и завершать то, что осталось незавершённым, а не копаться бесконечно в прошлом. Разберём, что такое гештальт-терапия, на чём она строится, с чем работает и как её осваивают специалисты...

Гештальт-терапия — это одно из самых ярких и востребованных направлений современной психотерапии, которое объединяет в себе философию, психологию, искусство контакта и глубокое уважение к целостности человеческой личности. В этой статье мы подробно рассмотрим, кто основал гештальт-терапию, в чём заключается её основная идея, какие методы используются в практике и где этот подход находит своё применение. 1. История возникновения и основатели. Гештальт-терапия была основана Фрицем (Фредериком Соломоном) Перлзом — немецким психиатром и психотерапевтом...