Согласно недавнему исследованию, гештальт-терапия в России находится на третьем месте по популярности среди всех психотерапевтических методов. Распространенность этого подхода объяснима: ей способствует наш естественный запрос на целостность и склонность зависать на незавершенных ситуациях. Кому понравится, например, внезапное прерывание рассказа на самом интересном месте? То же самое и с личными ситуациями — психика жаждет их завершения. Подробнее о понятии «гештальт» и основных техниках, которые помогут его закрыть, — в материале «Ленты...

Гештальт-подход - это не какая-то загадочная «психологическая теория», а способ помочь человеку заметить то, что происходит с ним сейчас, и как это связано с его чувствами, действиями и отношениями. В центре внимания не прошлые события как рассказы, а ваш опыт в настоящем моменте и то, как вы движетесь в своей жизни. Название «гештальт» происходит от немецкого слова, которое означает целостный образ или фигуру - то, как нечёткие ощущения, мысли и впечатления складываются в осмысленную картину. Гештальт-терапия...

Сегодня мы хотим рассказать Вам о таком направлении в психологии как Гештальт-психология. Гештальт-подход — это одно из практических направлений в психологии, наряду с психоанализом, когнитивно-поведенческой терапией и другими психологическими школами. Что такое гештальт? Вот что вам приходит на ум, когда вы слышите это слово? Точно что-то немецкое. В переводе с немецкого слово «гештальт» переводится как образ, фигура, форма. Психологи под гештальтом понимают специфическую организацию частей, которая составляет единое целое...