Вступление: ваш внутренний «кислородный таксист» — и что будет, если он уйдёт в отпуск Представьте: внутри каждого из вас работает 30 триллионов таксистов. Их задача — забирать кислород в лёгких, проезжать по артериям, доставлять его в каждую клетку и забирать обратно углекислый газ. Они работают 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, без выходных и отпусков. Если они опаздывают, вы чувствуете усталость. Если они бастуют, вы падаете в обморок. Если их увольняют, вы умираете. Это гемоглобин. Не просто «белок в крови»...

Рассказываем, как понять, что гемоглобин снижен без анализов и что можно с этим сделать без таблеток.