«У всех в вашем возрасте гемоглобин пониженный, ничего страшного». Фраза, которую слышали многие. И она создаёт очень удобное объяснение: раз возрастное, значит, искать нечего и делать нечего. Между тем возрастной анемии не существует. Годы сами по себе гемоглобин не снижают. Снижают его конкретные причины — и у людей старшего возраста они, как правило, находятся. Разберём, откуда взялось это заблуждение и почему оно дорого обходится. Гемоглобин — белок в красных клетках крови, который переносит кислород от лёгких к тканям...

Цифра 90. Я смотрю на бланк анализов и вижу эту цифру, обведённую красной ручкой. Норма для женщины — не ниже 120. У меня — 90. Три четверти от того, что нужно для нормальной жизни. Я не паникую. Я слишком много раз видела такие бланки, чтобы паниковать...