Если вы хоть раз интересовались психологией, вы наверняка видели это загадочное слово - «гештальт». А гештальт-терапевты кажутся какими-то магами, которые работают с чем-то очень глубоким. Но что они на самом деле делают и подходят ли они вам? Давайте разберемся без сложных терминов. Я, как психолог, помогу вам понять суть этого подхода. Проще говоря, гештальт - это целостный образ. Наш мозг любит завершенность. Помните то раздражающее чувство, когда не можете вспомнить слово, которое «вертится на языке»? Или когда не закончили важный разговор и он вас мучает? Это и есть незавершенный гештальт...