Зачем нужны уличные тренажеры? 10 лучших упражнений на все тело на спортплощадке
Тренировки в Москве: где заняться спортом на крыше
Проект «Мой спортивный район» начал работать только в 2022 году, но в Москве уже открыли больше 70 площадок для бесплатных тренировок. В этом году на них планируют провести 20 тысяч (!) занятий. В спальных районах тренировки идут на 12 крышах с красивым видом на город — в центрах «Место встречи». Еще их проводят на крышах двух речных вокзалов в рамках проекта «Спортивные выходные». На тренировки нужно брать свой гимнастический коврик и инвентарь. Еще не забудьте паспорт — без родителей на занятия пускают детей от 13 лет...