Старение – естественная часть жизни, но у всех людей она протекает по-разному. Поворачивать вспять процесс старения ученые пока не научились, однако замедлить его нам вполне под силу. Разбираемся, как переиграть время в пользу долгоиграющей молодости, вместе с Ольгой Шуппо – научным руководителем сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic. На протяжении многих десятилетий общество «запрещало» женщине стареть. На вечную молодость работала бьюти-индустрия, косметология, пластическая хирургия...

От паспортных данных не убежишь, но можно приложить усилия, чтобы в любом возрасте выглядеть свежо и ярко. Главное тут, разумеется, здоровье, а оно зависит от рациона. Чем старше человек – тем эта аксиома актуальнее, так что сегодня мы поговорим о еде: о правильных продуктах, в которых нет никакого волшебства, но скрыто много пользы. Шоколадное обертывание изнутри Какао — один из древнейших продуктов на нашей планете. А не так давно выяснилось, что он ещё древнее, чем думали учёные: велика вероятность...