А погодка-то, погодка-то прям шепчет..."займи - и выпей!"😁 Дубак патамушта - минус 20 ночью было. И опять сегодня будет. Я прям детство золотое вспомнила, как мороз щеки щипал, когда я утром в школу бежали...

Инструкция по «подзарядке» Бывают дни, а иногда и недели или месяцы, когда внутренний аккумулятор садится не просто до нуля, а уходит в минус. Знакомое чувство? Просыпаешься с ощущением тяжести, будто на груди лежит камень. Мысли вязкие и мутные, простейшие задачи - вроде помыть посуду или ответить на сообщение - кажутся неподъёмными. Окружающий мир теряет краски, будущее видится в серых тонах, а голос внутри шепчет: «Зачем? У меня нет сил даже жить». Это состояние - крик души о помощи. Это не слабость, не лень и не недостаток силы воли...