Витамин D – ошибки 99% людей! Как принимать витамин D, чтобы он усваивался?
Всем ли нужно пить витамин D: врач объясняет без мифов
На этом фоне закономерно возникает вопрос: действительно ли витамин D является универсальным инструментом профилактики или вокруг него сформировалось слишком много необоснованного шума? Витамин D какой, зачем, когда: попробуем разобраться...
Витамин Д: когда принимать и совместимость с другими витаминами
Вы часто задаете вопрос когда пить витамин Д и с чем его можно совмещать, давайте разбираться☺️ Витамин D имеет достаточно сложную химическую структуру, более того, по своему строению, молекулы кальциферола и его метаболитов напоминают молекулы гормонов. Поэтому нередко в медицинской литературе витамин D даже называют прогормоном. Возможно, именно с этим обстоятельством и связана столь высокая активность кальциферола в человеческом организме, множество функций, которые он выполняет. Однако чем больше...