Уметь общаться и находить общий язык с любым человеком в любой ситуации – это нечто, похожее на суперспособность. Но Ларри Кинг утверждает, что ведению беседы можно научиться в любом возрасте. Как и у любого другого процесса, у общения между людьми есть свои правила, неочевидные хитрости и очевидные, но так редко используемые способы построения коммуникации.
Видео ниже содержит краткий пересказ этой книги в свободной форме своими словами. А под видео есть расшифровка, если вам удобнее воспринимать информацию через текст...
Здоровый сон – это залог стабильной психики. Выспавшись, вы сможете продуктивно работать, больше запоминать, ярче чувствовать, а значит счастливее жить. Побороть бессонницу поможет реально действенный метод, который используется в армии США. После нескольких тренировок вы сможете спать где угодно, когда угодно, независимо от шума и света. Вам не нужно будет использовать лекарства, потребуется лишь практика. Итак, запоминайте! Ложитесь или откинетесь назад на стуле, закройте глаза. Расслабьте тело...